Leuchtfeuer
(7-11 Jahre)
Ein Raum für Kinder, die wachsen und dabei ihren eigenen Weg finden dürfen. Hier geht es darum, bei sich zu bleiben, auch wenn es im Außen laut wird. Die Kinder lernen, mit Stress und Reizen umzugehen, sich besser zu konzentrieren, Grnzen zu setzen und ihrer inneren Stimme zu vertrauen. Und genau daraus entsteht echte Selbstwirksamkeit.
In die eigenen Kraft kommen und bei sich bleiben
Die Leuchtfeuer-Kurse sind ein Raum für Kinder, die beginnen, ihren eigenen Weg bewusster wahrzunehmen. Ein Raum für all die, die viel fühlen, viel leisten und oft schon früh spüren, wie laut das Außen sein kann. Schule, Erwartungen, Vergeliche – viele Kinder versuchen, allem gerecht zu werden und verlieren dabei manchmal den Kontakt zu sich selbst.
Genau hier setzen wir an. Im Leuchtfeuerraum lernen die Kinder, wieder bei sich zu bleiben – auch dann, wenn es im Außen unruhig wird. Sie entwickeln ein Gefühl dafür, was in ihnen passiert und wie sie damit umgehen können.
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Das erwartet dein Kind
- sich selbst zu beruhigen
- mit Stress und Druck umzugehen
- sich wieder zu fokusieren
- ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu setzen
Wir arbeiten mit Bewegung, Körperwahrnehmung und geziehlten Übungen, die das Nervensystem regulieren und die Konzentration stärken. Die Kinder lernen einfache, alltagstaugliche Methoden, die sie wirklich anwenden können.
Sie entdecken, dass sie nicht ausgliefert sind, sondern Einfluss haben – wie sie sich fühlen. Auch kreative Impulse, Austausch und stärkende Rituale begleiten die Kinder auf diesem Weg.
Selbstvertrauen
Stärkt das Vertrauen in sich selbst
Innere Stabilität
Bringt mehr Ruhe und Sicherheit in den Alltag
Konzentration
Fördert Fokus und mentale Stärke
Grenzen setzen
Eigenen Bedürfnisse erkennen und klar kommunizieren
Selbstwirksamkeit
Erleben: Ich kann etwas bewirken